تماس با ما
نحوه خوابیدن بعد از جراحی بینی
13 خرداد, 1399 0

نحوه خوابیدن بعد از جراحی بینی

به دلایل متعدد و متنوع می توان جراحی بینی را مهمترین جراحی زیبایی قرن نامید و شاید تنها جراحی جهان باشد که همه با اشتیاق فراوان به سمت آن می روند.اما انجام این عمل و به دست آوردن نتایج مثبت از چنین جراحی مهمی مستلزم رعایت موارد مراقبتی بسیار مهم قبل و بعد از عمل است که نحوه خوابیدن بعد از جراحی بینی یکی از مهمترین آنهاست.

 

نحوه خوابیدن بعد از جراحی بینی

 

جراحی بینی یکی از پرطرفدارترین جراحی‌های زیبایی می‌باشد، چرا که فرم متناسب و زیبایی بینی تاثیر مستقیمی بر روی زیبایی چهره دارد، به همین علت همه‌ی افراد آرزوی داشتن یک بینی زیبا و خوش فرم را دارند و اشخاصی که از این نعمت بی‌بهره هستند و از فرم بینی خود راضی نمی‌باشند، سعی می‌کنند با انجام جراحی بینی به فرم و بینی دلخواه خود برسند.

در جراحی بینی فارغ از اینکه بینی استخوانی یا گوشتی بوده و یا برای اصلاح ایرادات عمل قبلی یا انجام زیبایی انجام شده باشد چون انواع برش و سایش در پوست، بافت، غضروف و استخوان ایجاد شده است

در نتیجه، مراقبت پس از عمل بینی بسیار مهم است خصوصاً صحیح خوابیدن و مراقبت های هنگام خواب در این دوران. نحوه خوابیدن بعد از جراحی بینی بایستی بر طبق اصول صحیح و توصیه های مهم پزشکی باشد.

برای مراقبت مناسب از سلامتی، نحوه خوابیدن بعد از جراحی بینی بسیار ضروری بوده و بایستی موارد مهم زیر حتماً رعایت شوند:

– اگر قرار است بر روی تخت یا زمین بخوابید برای بلند شدن و جابجا شدن از کمک فرد دیگری استفاده کنید
– زیر سر باید نرم و راحت بوده و از بالشت هایی نرم استفاده شود تا سبب گرفتگی عضلات سر و گردن نشود
– حتماً و حتماً می بایستی سر بالاتر از بدن بوده تا روال خونرسانی به شکل طبیعی انجام شده و از فشار به بینی و ایجاد خونریزی و کبودی های بیش از حد جلوگیری کند
– علاوه بر اینکه هنگام استراحت و خواب باید از دو بالشت یا متکا زیر سر استفاده کرد حتماً دو طرف سر و صورت نیز از دو متکا دیگر استفاده کنید تا شبها زمانی که خواب هستید سرتان به طرفین خم نشود
– قبل از خواب حتماً از کمپرس سرد استفاده کنید زیرا به شکل طبیعی، افراد در ساعاتی که می خوابند کمی دچار پف و تورم در صورت و زیر چشمها خواهند شد اینکار مانع از افزایش بیش از حد این روند می شود
– دستمال کاغذی، پد الکلی و گوش پاک کن دم دست داشته باشید تا چنانچه در ساعات مختلف خواب دچار خارش های شدید یا خونریزی های طبیعی شُدید بتوانید سریعاً از آنها استفاده کنید
– چنانچه نیاز ضروری به بلند شدن از جای خود داشتید به آرامی و با کمک دستانتان بلند شوید و از فشار به عضلات سر و گردن و پشت که ممکن است سبب درد ناگهانی و خونریزی شود خودداری کنید.
اگر به درستی نـحوه خوابیدن بعد از جراحی بینی را رعایت کردید اما بصورت اتفاقی دچار خونریزی کم یا خونابه از بینی شُدید جای نگرانی نیست و می توانید با دستمال و پد الکلی به آرامی بینی و اطراف آن را تمیز کنید.

نحوه خوابیدن بعد از جراحی بینی

نکات مهم نحوه خوابیدن بعد از جراحی بینی

در هنگام استراحت و خوابیدن بعد از جراحی بینی در مرحله اول سعی کنید که حتما در مکان آرام و مناسبی بخوابید و استراحت خود را در جایی انجام دهید که هیچ گونه خطر برخورد با بینی از جمله افتادن اشیا بر روی بینی یا احتمال برخورد کودکان با بینی وجود نداشته باشد، سعی کنید از بالشت‌های مناسبی استفاده کنید و آن را با شیب رو به بالا در زیر سر قرار دهید، بهتر است از خوابیدن و دراز کشیدن روی زمین اجتناب کنید، بهترین مکان برای خوابیدن تخت خواب با ارتفاع زیاد می‌باشد، در روزهای اول بعد از جراحی سعی‌ کنید حتما به پشت بخوابید و از استراحت کردن به پهلو خودداری کنید، زیرا باعث می‌شود که به بینی فشار وارد شود و منجر به درد در بینی یا خونریزی شود، اهمیت این موضوع به حدی است که حتی بعضی از متخصصان می‌گویند که تا بعد از دو هفته از گذشت عمل بینی بهتر است به پشت بخوابید.

از نکات دیگری که در هنگام خوابیدن بعد از جراحی بینی باید مورد توجه قرار بگیرد، این است که توجه داشته باشید و حواستان باشد که به هیچ عنوان در خواب غلت نزنید،  زیرا علت زدن در حین استراحت می‌تواند آسیب‌های جدی به بینی عمل شده وارد کند، اما چون غلت زدن یک امر غیر ارادی است و ممکن است بی اختیار در خواب انجام شود، اجتناب از آن کمی دشوار است، برای رفع این مشکل می‌توانید تخت خود را کنار دیوار قرار دهید و خودتان هم در هنگام خواب در کنار دیوار قرار بگیرید، در این صورت احتمال غلت زدن کمتر می‌شود، نکته دیگری که باید در هنگام خوابیدن بعد از عمل بینی توجه داشته باشید، این است که باید دقت کنید که نوک بینی به بالش یا پتو برخورد نکند، زیرا این امر باعث تشدید زخم می‌شود و همچنین برای کاهش دادن هر چه بیشتر میزان ورم بعد از عمل بینی بهتر است در حین خواب  بین سر و بینی زاویه ۳۰ الی ۴۵ درجه وجود داشته باشد.

سخن پایانی

 به طور کلی همان طور که در ابتدا هم گفتیم نحوه خوابیدن بعد از عمل اهمیت بسیار زیادی دارد و اگر نکات مربوط به آن به درستی رعایت نشود، می‌تواند آثار زیان باری بر روی بینی داشته باشد، بهترین نوع خوابیدن بعد از جراحی بینی خوابیدن به پشت می‌باشد زیرا کمترین فشار در این حالت به بینی وارد می‌شود.

 

دکتر محمد مسعود یزدانی

متخصص جراحی فک و صورت و جراح پلاستیک بینی

نظر بدهید

برچسب‌ها

Call Now Buttonتماس با دکتر یزدانی